たきさちこ｜土台から顔を整えるセルフケア講師
はじめまして。ご覧いただき、ありがとうございます。
20代からヨガを続け、出産後も体型を維持してきた私ですが、
40歳を迎えた頃、ふと鏡に映る自分に戸惑いを感じました。
メイクをしてもしっくりこない、思うように笑えない。
そんな小さな違和感が重なり、老いる恐怖を感じるようになりました。
そんな私を変えてくれたのがセルフケアです。
毎日ほんの少し自分に向き合うことで、お顔も身体も気持ちもやさしく整っていきました。
大切にしているのは、隠すのではなく本来の美しさを引き出すこと。
年齢を重ねることが楽しみに変わる毎日へ。
一緒に心地よく整えていきましょう。
オンラインコミュニティ
朝活整顔部屋
朝の時間を活かして、お顔を整え
自分を満たす女性のための朝活部屋です。
緩めながらやさしいセルフケアで土台から整え、
朝から活動することで生活習慣も自然と整っていきます。
心と身体が軽やかに整い、
穏やかで心地よい時間に。
メイク時間の短縮にもつながります。
コンテンツ紹介
朝活部屋
ベーシックプラン
平日朝6時から20分
zoomで行う参加型のオンラインレッスンです。
・画面オフOK
・ノーメイクOK
表情筋を整えることをメインに、座ったままで無理なく続けられるやさしい内容です。
Q&A
ベーシックプラン
セルフケアについての疑問を気軽に相談できる環境です。
迷ったとき、一人で悩まず続けられます。
アーカイブ
ベーシックプラン
レッスンにリアルタイムで参加できなくても安心。
アーカイブを見ながら、後から復習もできます。
入会する
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素材美引き上げメソッドⓇ
マンツーマンレッスンカウンセリング
お顔と身体の分析付
顎ずれ、お顔歪みが気になる方はこちらのカウンセリングをお勧めいたします。
お顔と身体の現状を分析し、現状を把握しましょう。
継続をご希望される方には、コースをご紹介いたします。
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